雞蛋能和柿子一起吃嗎（雞蛋可以和柿子一起吃嗎）
半夢半醒網
2025-07-04 17:19:51
1、雞蛋和柿子不能一起吃。兩種食物都是一種營養價值很豐富的食物，柿子之中還有很多的鞣酸，雞蛋中含有大量的蛋白，這兩種物質在一塊混合之後，容易產生鞣酸凝結，從而影響胃腸的消化。嚴重者甚至可能會出現胃酸、胃痛、惡心、嘔吐等現象。
2、為了身體的健康，建議兩種食物分隔2-3小時食用。
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