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烤鮁魚幹?烤鮁魚的做法 烤箱時間竅門?

烤鮁魚幹?烤鮁魚的做法 烤箱時間竅門?

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內容導航:
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Q1:烤小鮁魚的做法


試用報告之烤鮁魚的做法步驟

在島城,每年的五一前後是鮁魚上市的時候,鮁魚還是島城有名的丈人魚(女婿送老丈人),最經典的做法就是清燉、紅燒,烤鮁魚我也是第一次做,前幾日買了一條5斤重的鮁魚,洗淨後做了分段處理,一魚三吃。用鮁魚的中間段,醃漬以後烤製,正好收到長帝的互聯網烤箱,就用它來試機。(收起)

難度:切墩(初級) 時間:10-30分鍾

主料

鮁魚1/3條

輔料

蔥絲適量 薑絲適量

黑胡椒粉少許 白糖適量

味極鮮醬油適量 紹興酒少許

蜂蜜一湯匙 涼開水一湯匙

【之烤鮁魚的做法步驟

1. 一條大鮁魚;

2. 鮁魚清洗幹淨,血水一定要清洗幹淨,否則腥氣較重;

3. 取鮁魚中間部分,切成2公分厚的段,平鋪在深盤中;

4. 撒上蔥絲、薑絲;

5. 倒入適量的紹興酒;

6. 放入適量的味極鮮醬油;

7. 撒上現磨的黑胡椒粉;

8. 撒上適量的白糖;

9. 晃動幾下盤子,讓調味料混合均勻,蓋上保鮮膜讓其醃漬入味;

10. 醃漬2個小時後,鮁魚塊翻麵繼續醃漬,放入冰箱冷藏過夜更好;

11. 取一勺蜂蜜,加一勺涼開水調勻;

12. 取醃漬後的鮁魚塊,放入不沾的烤盤中,表麵淋上少許的蜂蜜水;

13. 烤箱用功能菜單設置為上下烤、肉類/紅薯,溫度設定220度,時間設定30分鍾;烤箱預熱達到預定溫度需要6分鍾,預熱結束溫度不再閃爍,烤盤放入烤箱中;

14. 10分鍾後取出烤盤,魚塊翻麵,再次淋上少許的蜂蜜水;

15. 烤盤繼續放回烤箱中,離結束有5分鍾時,烤箱內的照明燈亮起,方便查看烤製的情況,看到烤製的已上色,提前5分鍾取出烤盤;

16. 烤好的魚取出裝盤,搭配自種的紫蘇芽菜,可以開動。

17.

小貼士

烤箱空烤時,溫度計顯示的溫度比設定的溫度要低20度,實際烤的時候,溫度回複正常且高出10度左右,烤的實際也就相應縮短;烤箱的照明燈在開始使用時,會亮起,烤製過程中會自動熄滅,剛開始我以為。。。臨設定時間結束還有5分鍾的時候,照明燈自動開啟,心情回複正常。烤魚最好用不沾的烤盤,易清洗;沒有就需要在烤盤中鋪錫紙。

最后编辑于: 2025-07-05 08:19:10作者: 興師動眾網

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